(1)生活中养成良好的生活饮食习惯。
在准备怀孕前3个月，需良好的饮食调理，加强营养，养精蓄锐，为男女双方准备精子和卵子创造条件。尤其是准妈妈要养成良好的生活起居习惯，尽量不熬夜，早睡早起，根据自己的喜好进行必要的体育锻炼，以增强体质，为试管做更多的条件。
(2)家庭要保持和睦
家庭和睦对于准妈妈来说是相对重要的，夫妻两个经常加强情感交流，可以增进感情还可以抚平准妈妈的情绪，愉悦的心情对于试管期排除高质量的卵子有很大的作用，同时也给准妈妈带来更多的安全感。
(3)确定试管婴儿孕妈排卵期
根据测定的基础体温，必要时测定的排卵日期来安排夫妻生活，在排卵期能试管婴儿受孕。当然，也需综合各方面因素，使试管婴儿宝宝的出生也选择在较理想的时间。
(4)不要受干扰
由于做试管婴儿需要一定的周期，这个时候调节好心情，不被外界所干扰，注意饮食，把握好生活规律，不要太过于劳累，切忌饮酒、咖啡、腌制食品等等。
(5)有必要时，听从医师安排，吃一些辅助的药品，但是千万不能自己乱用药。
记住以上这几点，相信在不远的将来，你可爱的小宝宝就可以来到你身边啦。那么今天小编就介绍到这里了，在备孕这条路上，如若还想了解更多好孕知识就疯狂
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